「30代からギターって、もう遅い…?」
・「仕事が忙しくて練習時間が取れない…」
・「若い頃から始めた人には敵わない?」
という不安をお持ちではありませんか?
こんにちは、あきらです^^
この記事では「大人からギターを始める人が知っておくべきこと」を、アコギ歴20年以上&元音楽教室講師の経験から解説します。
具体的には
大人がギターを始める時の3つの課題と解決策
大人のギター練習法
おすすめの練習環境
まとめ
の順番にご紹介していきます。5分くらいで読めて、大人からでもギターを楽しめる自信がつくので、まずはご一読を!
大人からギターを始める5つのメリット

実は、大人からギターを始めることには、子供にはないメリットがたくさんあります。
メリット①:理解力が高いから上達が早い
**大人は理論的に物事を理解できるため、実は効率的に上達します。**
私が講師をしていた時、大人の生徒さんの特徴:
・コード理論を説明すると納得して覚えられる
・練習の目的を理解して取り組める
・自分の課題を分析できる
子供は感覚的に覚えますが、大人は論理的に理解して身につけられます。
例えば、「このコードは次のコードと指の形が似ているから、移動しやすいんです」と説明すると、大人の生徒さんはすぐに理解して応用できました。
メリット②:目的が明確だから続けやすい
**大人は「なぜギターを弾きたいのか」が明確です。**
大人がギターを始める理由:
・趣味として楽しみたい
・ストレス解消したい
・子供の頃の夢を叶えたい
・定年後の趣味にしたい
目的がはっきりしているので、モチベーションが維持しやすいです。
例えば「50代で始めて、還暦ライブで演奏する」という目標など、 仕事でそうしているように長期目標を立てて取り組める生徒さんは強いですね。
メリット③:お金に余裕があるから良い環境で学べる
**大人は経済的に余裕があるので、効率的に上達できます。**
お金をかけられるメリット:
・ギター教室に通える
・教材や機材に投資できる
・防音スタジオを借りられる
学生時代は1万円のギターで我慢していても、社会人なら少し余裕が出てきて人によっては3〜5万円の良いギターが買えます。
良いギターは音が出やすく、弾きやすいので、上達が早くなります。
メリット④:時間管理が上手だから効率的に練習できる
**大人は限られた時間を有効活用するのが得意です。**
大人の時間管理術:
・通勤中に理論の勉強
・昼休みに指のトレーニング
・週末にまとめて練習
私の生徒さんで、毎朝6時に起きて30分練習してから出勤する方がいました。(車で練習をしていたそうです)1年で驚くほど上達されていました。
子供は「時間はあるけど計画的に使えない」ことが多いですが、大人は「時間は少ないけど効率的に使える」のです。
メリット⑤:ストレス解消になる
**ギターは最高のストレス解消法です。**
ギターがストレス解消になる理由:
・無心になれる
・達成感が得られる
・自己表現ができる
私の生徒さんで、「仕事で嫌なことがあっても、ギターを弾くとスッキリする」とおっしゃる方が多かったです。
実際、音楽療法という分野もあるほど、楽器演奏はメンタルヘルスに良い影響があります。
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大人がギターを始める時の3つの課題と解決策
もちろん、大人ならではの課題もあります。でも、すべて解決可能です。
課題①:練習時間が確保できない
**仕事や家庭で忙しく、まとまった時間が取れません。**
でも、安心してください。**ギターは1日5分でも上達します。**
忙しい大人の練習法:
・昼休み5分:指のストレッチ
・夜寝る前10分:好きな曲を練習
私の生徒さんで、毎日5分しか練習できない方がいましたが、半年で簡単な曲が弾けるようになりました。
**量より質です。短時間でも毎日続けることが大切です。**
課題②:指が硬くて動かない
**「若い頃から始めた人より指が硬い…」と心配する方が多いです。**
でも、これも問題ありません。
指の柔軟性を高める方法:
・お風呂で指を温める
・ゆっくり練習する(無理に速く弾かない)
・継続すれば必ず柔らかくなる
私の生徒さんで、60代から始めた方がいましたが、1年後には普通にコードが押さえられるようになりました。
年齢より、継続が大事です。
課題③:周囲の目が気になる
**「この歳でギター…恥ずかしい」と思う方もいます。**
でも、実は**大人の趣味としてギターは超人気**です。
楽器店の統計データでは:
・50代以上の購入者も増加中
・大人向けギター教室が増えている
私が講師をしていた教室でも、生徒さんの半数以上が30代以上でした。
「恥ずかしい」と思う必要は全くありません。むしろ、大人の趣味としてカッコいいです。
ギター教室については、こちらの記事で詳しく解説しています:
大人のギター練習法:効率重視の5ステップ
限られた時間で最大限の効果を出す練習法をご紹介します。
ステップ①:まずは3つのコードから始める
**最初から難しいことをする必要はありません。**
まず覚えるべき3つのコード:
・G(ソ)
・D(レ)
これらのコードがきれいに鳴らせるだけでも最初はすごく感動するはずです。
ステップ②:1日5分でもいいから毎日触る
**週末に2時間練習より、毎日5分の方が効果的です。**
5分練習メニュー:
・コードチェンジの練習(2分)
・好きな曲のサビだけ練習(1分)
毎日ギターに触れることで、指の感覚が維持されます。
ステップ③:弾きたい曲を1曲決める
**「いつか弾きたい」ではなく、「3ヶ月後に弾く」と決めましょう。**
曲選びのポイント:
・コード数が少ない曲(初心者向け)
・ゆっくりしたテンポの曲
目標曲があると、練習の方向性が定まります。
ステップ④:録音して聴き返す
**自分の演奏を客観的に聴くと、課題が見えます。**
スマホで録音して:
・コードチェンジがスムーズか?
・音がきれいに鳴っているか?
をチェックしましょう。
自分では気づかない癖が見つかります。
ステップ⑤:3ヶ月に1回は人前で弾く
**人前で演奏する経験が、一番成長します。**
人前で弾く方法:
・友達に披露する
・SNSで演奏動画を投稿
・教室の発表会に参加
緊張しますが、その分、練習にも熱が入ります。
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おすすめの練習環境
大人は自宅で練習できない方も多いので、環境づくりも重要です。
自宅で練習する場合
**マンションやアパートでも練習できる方法があります。**
静かに練習する方法:
・夜は弱音器をつける
・日中の時間帯に練習
・防音室を作る
サイレントギターについては、こちらの記事で詳しく解説しています:
外で練習する場合
**自宅で音が出せない方は、外で練習しましょう。**
外での練習場所:
・カラオケボックス(昼間は安い)
・ギター教室の無料レンタルブース
・公園(周囲に配慮)
ギター教室に通えば、レッスン前後にブースを無料で使える場合が多いです。
ギター教室を活用する
**忙しい大人こそ、ギター教室がおすすめです。**
ギター教室のメリット:
・効率的な練習法を教えてもらえる
・無駄な時間を省ける
・モチベーションが維持できる
独学で1年かかることが、教室なら3ヶ月で習得できます。
時間をお金で買うと考えれば、コスパは抜群です。
ギター教室については、こちらの記事で詳しく解説しています:
おすすめ教室
お住まいの地域に合わせて、詳しい情報をご覧ください:
**関東エリア:**
– 【東京都】ギター教室おすすめ2選
– 【新宿区】ギター教室おすすめ2選
– 【渋谷区】ギター教室おすすめ2選
– 【池袋】ギター教室おすすめ2選
– 【神奈川県】ギター教室おすすめ2選
**関西エリア:**
– 【大阪府】ギター教室おすすめ2選
– 【梅田】ギター教室おすすめ2選
**東海エリア:**
– 【愛知県】ギター教室おすすめ2選
– 【名古屋市】ギター教室おすすめ2選
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大人からギターを始めた成功例
実際に大人から始めて、素晴らしい演奏をしている方はたくさんいます。
40代から始めて5年で発表会に出演
私の生徒さんで、40代から始めた方がいました。
・週末にスタジオで1時間練習
・5年後、教室の発表会でソロ演奏
「若い頃から始めたかったけど、今からでも遅くなかった」とおっしゃっていました。
50代からギターを始めて趣味の仲間ができた
・月1回、仲間と集まって演奏会
・定年後の楽しみができた
ギターを通じて、人生が豊かになる方もたくさんいます。
60代から始めてYouTubeに投稿
最近は、シニア世代でYouTubeに演奏動画を投稿する方も増えています。
・同世代から「勇気をもらった」とコメント
・新しい趣味を楽しんでいる
年齢は関係ありません。始めたいと思った時が、ベストタイミングです。
ちなみに、この方は50代後半からギターを始めたそうですがとても勇気をもらえる動画だと思います。
何歳になっても、何かに頑張って取り組んでいらっしゃる方が輝いてます。
まとめ
今回は
・「仕事が忙しくて練習時間が取れない…」
という不安にお答えしました。
前半では「大人からギターを始める5つのメリット」について語りました。
・目的が明確だから続けやすい
・お金に余裕があるから良い環境で学べる
・時間管理が上手だから効率的に練習できる
・ストレス解消になる
という内容でしたね。
そして後半では「大人がギターを始める時の課題と解決策」を解説しました。
・指が硬くて動かない→継続すれば柔らかくなる
・周囲の目が気になる→大人の趣味として超人気
という内容でした。
**大人からギターを始めるのは、全く遅くありません。**
むしろ、理解力や時間管理能力があるので、効率的に上達できます。
まずは無料体験レッスンを受けて、ギターの楽しさを体験してみてください。
以上、大人からギターを始める人が知っておくべきこと|年齢は関係ない理由でした。
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初心者向けギターセットの選び方をチェックしてみてください。
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ギター初心者が挫折する理由5つと対処法を読んでみてください。
🎓 効率的に上達したい方は:
音楽教室の選び方で、プロの指導を検討してみてください。
🌙 自宅で練習したい方は:
サイレントギターの記事が参考になります。
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