「どうやっても裏声が出ません…」
・「ミックスボイスに裏声は関係あるの？」
という疑問をお持ちではありませんか？
こんにちは、あきらです^^
この記事ではとにかく裏声が出したい！というお悩みを、音学歴20年以上の観点から解決します。（プロフィールはこちら）
具体的には
ミックスボイスと裏声の関係について
まとめ：ミックスボイスを出すには裏声は必須！
の順番にご紹介していきます。
2分くらいで読めて、裏声が劇的に改善される可能性が高いので、まずはご一読を！
⚠️ 重要な注意点
ミックスボイスの独学は声帯を痛めるリスクがあります。
記事を読んで「正しくできているか不安…」と感じたら、プロの指導で安全に確認することをおすすめします。
効果的な裏声の出し方と練習方法3つ
このトピックは以下の通りです。
フクロウの鳴き真似
マスオさんのモノマネ
ひとつひとつ解説します。
子犬の鳴き真似
裏声の出し方で有名なのは子犬の鳴き真似です。
なぜ、子犬の鳴き真似が裏声に効果的か？というと、音がかなり高いからです。
高い音を出そうとすると、自然に裏声になる人が多いです。
具体的には「クンクン」という感じで子犬の鳴き真似をします。
ただし、天然ミックスボイスの人もいるので、絶対子犬の鳴き真似で裏声が出るとは限りません。
もし、子犬の鳴き真似を試してみて、裏声が出ない場合、次の方法を試してください。
天然のミックスボイスについては、以下の記事で解説しています。
フクロウの鳴き真似
続いて、裏声の練習方法に有効なのは、フクロウの鳴き真似です。
フクロウの鳴き真似は、深い裏声が出せます。
理由は「ホォ」の母音が「オ」だからです。
具体的には、オは喉が開きやすく、力が抜けやすいです。
加えて「は業」は力が抜けやすい子音になります。
フクロウの鳴き真似ができたら、キー（音）を上げていくことで裏声の感覚を掴みやすくなります。
マスオさんのモノマネ
続いて紹介する裏声の練習方法はマスオさんのモノマネです。
ふざけているわけではありません（笑）
マスオさんが驚いた時に出す「イ”ィ⤴︎」というやつです。
地声と裏声の分離によって、裏声の感覚が掴みやすくなります。
カラオケで高い曲で、声がひっくり返ったという経験がある人は多いと思います。
ひっくり返った声＝裏声です。
これを強制的に行うことで、裏声の感覚を掴めます。
ミックスボイスと裏声の関係について
このトピックは以下の通りです。
理論上、裏声が出る範囲はミックスボイスで出せる
奄美大島の民謡のグインは地声と裏声を高速で行き来？
ひとつひとつ解説します。
ミックスボイスは地声と裏声を混ぜた声
ボイトレをしていると必ず聞くミックスボイスですが、ミックスボイスとは名前の通りミックスボイスは地声と裏声を混ぜた声と呼ばれます。
そして、このミックスボイスを出すためには裏声が出せることが必須条件になります。
理由は、ミックスボイスは地声ではないからです。
具体的には、裏声を出すときの筋肉を使ってミックスボイスを出します。
ミックスボイスの練習方法については、以下の記事で詳しく解説しています。
理論上、裏声が出る範囲はミックスボイスで出せる
ミックスボイスは理論上、裏声が出る範囲は出せると言われています。
理由は、先ほどお伝えした通り、ミックスボイスを出すには裏声の筋肉が必要だからです。
例えば、今は弱々しい裏声だったら歌える曲があれば、ミックスボイスの練習を積むことで、将来的にはその歌が歌えるようになります。
以下の記事でも、ミックスボイスの練習方法を解説しています。
奄美大島の民謡のグインは地声と裏声を高速で行き来？
最後に、奄美大島の民謡のグインは地声と裏声を高速で行き来している話をします。
グインとは奄美大島の独特の歌唱法です。
グインを使う歌手で有名なのは、以下の方々です。
・元ちとせさん
・城南海さん
です。
実際の歌い方をみてみましょう。
・中孝介さんのグイン
地声と裏声を高速で行き来している、と言うのが伝わりますでしょうか？
言語化するのが難しいのですが（笑）
このグインという歌唱法は、奄美王島独特の歌い方です。
どうやって出してるのか？というと、前半でご紹介した裏声と、地声を行き来しています。
・元ちとせさんのグイン
続いて、元ちとせさんのグインです。
彼女の特徴は、コロコロという感じで4回くらい高速で喉が回ります（音程が変わる）
中孝介さんと同じ奄美出身の歌手ですが、人にとって歌い方が変わります。
・城南海さんのグイン
カラオケバトルで有名な城南海さんも奄美出身の歌手です。
POPSでもグインを取り入れることで表現力が増すんですね！
共通しているのは、地声と裏声を高速で行き来させる歌い方です。
僕は、沖縄でも奄美出身でもないですが、中孝介さんの「花」でグインを練習しました。
その結果、地声と裏声を高速で行き来できるようになりました。
こんな歌うまのプロの後に自分の動画を出すという、最悪な流れですが（笑）
裏声を練習してこんな歌い方もチャレンジしてみてはいかがでしょうか？
まとめ：ミックスボイスを出すには裏声は必須！
今回は
・「ミックスボイスに裏声は関係あるの？」
という悩みにお答えしました。
前半では効果的な裏声の出し方と練習方法3つについて語りました。
フクロウの鳴き真似
マスオさんのモノマネ
という内容でしたね。
そして後半ではミックスボイスと裏声の関係について解説しました。
理論上、裏声が出る範囲はミックスボイスで出せる
奄美大島の民謡のグインは地声と裏声を高速で行き来？
という内容でした。
以上、裏声が出来ない人必見！出し方3つとミックスボイスとの関係性でした。
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プロの指導で**正しい技術**を身につけることが、最も確実で安全な方法です。
独学で起こりがちな問題
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- **力み過ぎ**て声帯を傷める
- 変な**癖**がついて修正が困難になる
- 上達が遅く、**挫折**してしまう
プロ指導で身につくこと
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