環境 ミソフォニアと強迫性障害は関連性がある？自己中や性格の問題なの？
「ミソフォニアと強迫性障害は病気です」・「ミソフォニアと強迫性障害は関連性があるのかな？」・「自己中や性格とかの問題じゃないと思うんだけど・・・」という疑問をお持ちではありませんか？こんにちは、あきらです^^この記事ではミソフォニアや強迫性...
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環境 賃貸の壁や室外機に防音シートを貼らない！傷つけない安全な方法は？
「防音対策で退去時のトラブルは絶対に避けたい・・・」・「防音シートは賃貸でも使えるのかな？」・「壁を傷つけずに防音する方法はある？」という疑問をお持ちではありませんか？こんにちは、あきらです^^この記事では賃貸で防音シートを使いたいというお...
環境 【DIY可能】宅録するなら必須のリフレクションフィルターとは？
リフレクションフィルターとは宅録の音質を劇的に改善する防音アイテム。反響音を抑える仕組みや効果、市販品vs自作DIYの比較、設置方法まで解説。ボーカル録音のクオリティを上げたい方必見です。
働き方 大原扁理さん「年収90万円で東京ハッピーライフ」考え方が悟ってる
「なるべく働かない生き方とは？」・「大原扁理って誰？」・「年収90万円で東京ハッピーライフってどんな内容？」という疑問をお持ちではありませんか？こんにちは、あきらです^^この記事ではなるべく働かないという生き方を、幸せな低所得者が解決します...
環境 自作防音室の引越しの手順とは？分解・解体する際の3つの注意点
「自作防音室を引っ越した先でも使えるのかな?」・「自作防音室を引っ越しをする時の注意点とかあるかな?」・「引越し先で自作防音室を使う方法はある？」という疑問をお持ちではありませんか？こんにちは、あきらです^^この記事では自作防音室の引っ越し...
環境 HSPとうつ病とミソフォニアの定義や関係性や具体的な３つの解決策
「道路族、子供の金切り声、人の咀嚼音に殺意が湧く」・「ミソフォニアの（解決）対策方法ってある？」・「HSPとうつ病とミソフォニアって関係あるのかな？」という疑問をお持ちではありませんか？こんにちは、あきらです^^この記事ではHSPとうつ病と...
環境 賃貸の壁を傷つけず吸音材を貼る方法【あるテープを2種類使用】
「壁に吸音材を貼るときは注意してください!」・「賃貸の壁に吸音材を貼り付けてもいいのかな?」・「吸音材だけでは効果が低いってほんと？」という疑問をお持ちではありませんか？こんにちは、あきらです^^この記事では賃貸の防音対策のお悩みを、自作防...
活動 現在僕がハマっている健康法３つ（オートファジー・禁煙・禁酒）を解説
>>現在僕がハマっている健康法３つ（オートファジー・禁煙・禁酒）を解説※収録が1/25で時間軸バグっててすみません。結論、オートファジーとは16時間食べ物を食べないことで健康になれる健康法です。後の2つは禁煙、禁酒です。ちなみに、なぜ僕がオ...
環境 自作防音室、復活しました。やっぱ最高。
自作防音室、復活しました。やっぱ最高。今回その自作防音室から収録してます。引越した当初は自作防音室の復活を諦めてました。でも素材もあるし、賃貸で音が出せる、ブログ内では防音壁にしましたが、やっぱり頑張って作りました。作ってよかった。【徹底解...
環境 一人暮らしこそ防音対策したい理由3つと防音室の作り方注意点3つ
こんにちは、akiraです^^「一人暮らしを始めて隣の音が気になる・・・でも、何をすれば・・・」・「一人暮らしの防音対策は？」・「一人暮らしでも防音室は作れるの？」という疑問をお持ちではありませんか？この記事では一人暮らしの防音、騒音問題を...